স্বাস্থ্য

 পালং শাকের ৩০টি উপকারিতা ওয়েবডেস্ক: নিউট্রিশনিস্টরা বলেন, পুষ্টিতে ভরপুর পালং শাক। তাই একে নিয়মিত খাদ্য তালিকায় রাখা উচিত। তাঁদের মতে, এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ও মিনারেল। তার মধ্যে ভিটামিন এ, বি২, সি, ই, কে, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, জিঙ্ক, কপার ও প্রোটিন এইগুলি তো আছেই। তা ছাড়াও আরও অনেক …

অনলাইন ডেস্ক : লাল শাক নিশ্চয়ই সবাই চেনেন। খেতে সুস্বাদু এই লাল শাকে যে কত রকমের স্বাস্থ্যগুণ লুকিয়ে আছে তা হয়ত আপনি জানেন না। অনেকেই খেতে ভালোবাসেন আবার অনেকে লাল শাক পছন্দও করেন না। কিন্তু আমাদের দেহের সুস্থতা বজায় রাখার জন্য লাল শাকের গুরুত্ব অনেক বেশি। লাল শাক ভাজি, বা …

অনলাইন ডেস্ক : করোনাভাইরাসের টিকার অগ্রাধিকার প্রাপ্তদের তালিকা প্রকাশ করেছেন প্রধানমন্ত্রী ও সংসদ নেতা শেখ হাসিনা। বুধবার জাতীয় সংসদের অধিবেশনে টাঙ্গাইল-৬ আসনের সংসদ সদস্য আহসানুল ইসলাম টিটুর লিখিত প্রশ্নের জবাব দেওয়ার সময় প্রধানমন্ত্রী এ তালিকা প্রকাশ করেন। সরকারপ্রধান যে তালিকা প্রকাশ করেছেন তারমধ্যে রয়েছে—কোভিড-১৯ স্বাস্থ্যসেবায় সরাসরি সম্পৃক্ত ৪ লাখ ৫২ …

অনলাইন ডেস্ক : ডাক্তাররা সম্প্রতি এমন এক ব্যক্তির সন্ধান পেয়েছেন, যিনি নিজের শিরায় ইনজেকশনের মাধ্যমে ম্যাজিক মাশরুম ঢুকিয়েছেন। আফিমের নেশা ও ডিপ্রেশন থেকে বাঁচতে এ কাজ করেন তিনি। কারণ, মাশরুমের মধ্যে রয়েছে ‘সিলোসাইবিন’ নামের ড্রাগজাতীয় উপাদান। তিনি সাইকেডেলিক মাশরুম পানিতে সেদ্ধ করে ইনজেকশনের মাধ্যমে নিজের শিরায় প্রবেশ করান। পরে চিকিৎসকরা …

অনলাইন ডেস্ক : শীতকালে ঠাণ্ডা লাগা খুব সাধারণ একটি সমস্যা। এই সময়ে বা অন্য যেকোন সময়ে ঠাণ্ডা থেকে রক্ষা করবে আদা,মধু ও লেবু দিয়ে চা। এছাড়া রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্যও আপনি আদা,মধু,লেবু ও গোলমরিচকে না বলতে পারবেন না।  খুব সহজেই বানানো যায় এই পানীয়। করোনার সাথে আমাদের লড়াই বছরখানেকের। করোনা থেকে …

অনলাইন ডেস্ক : সম্প্রতি যুক্তরাজ্যে পাওয়া করোনাভাইরাসের (কোভিড–১৯) নতুন ধরন (স্ট্রেইন) আরও প্রাণঘাতী হতে পারে বলে প্রাথমিক তথ্যপ্রমাণে ইঙ্গিত পাওয়া গেছে। দেশটির প্রধানমন্ত্রী বরিস জনসন এ কথা জানিয়েছেন। তবে এই ভাইরাসে সংক্রমিত ব্যক্তির সংখ্যা নিয়ে বড় রকমের অস্পষ্টতা রয়ে গেছে। এরই মধ্যে আশা করা হচ্ছে, টিকা করোনাভাইরাসের এই ধরনের বিরুদ্ধেও …

অনলাইন ডেস্ক : কলা আমাদের কাছে খুবই পরিচিত এবং সেই সাথে সহজলোভ্য একটি ফল। কলা যেমন সুস্বাদু তেমনই এটি পুষ্টিগুণেও ভরপুর। তবে কলার একটি আলাদা বৈশিষ্ট্য আছে। আর তা হলো ফল হিসেবে যেমন এর কদর আছে, তেমনি সবজি হিসেবেও এর কদর কিন্তু কম নয়। মূলত পাকা কলা খাওয়া হয় ফল …

অনলাইন ডেস্ক : চীনের দুই সাংবাদিকের কাছ থেকে ভিডিও ফুটেজ পেয়েছে কাতারভিত্তিক সংবাদমাধ্যম আল-জাজিরা, পেয়েছে তাদের ডায়েরিও। তাতে করোনার শুরুর দিনগুলোতে উহানের বাস্তব চিত্র ফুটে উঠেছে। এক বছরেরও বেশি সময় আগে উহানেই করোনাভাইরাস সংক্রমণের বিষয়টি প্রথমবার শনাক্ত হয় করোনাভাইরাস (কোভিড-১৯) মহামারিতে পর্যুদস্ত পুরো বিশ্ব। আশার কথা হলো, ইতিমধ্যে কয়েকটি দেশ …

অনলাইন ডেস্ক : স্বাস্থ্যমন্ত্রী জাহিদ মালেক বলেছেন, আগামী ২৫ বা ২৬ জানুয়ারি দেশে সিরামের ভ্যাকসিনের প্রথম চালানটি আসবে। এর এক সপ্তাহ পরেই ভ্যাকসিন প্রদান কার্যক্রম শুরু করা হবে। ভ্যাকসিন দেয়ার জন্য ঢাকায় তিনশ’র মতো ভ্যাকসিন প্রয়োগ কেন্দ্র এবং ৪২ হাজার কর্মীকে প্রশিক্ষণ দিয়ে প্রস্তুত রাখা হয়েছে। তিনি আরও বলেন, মহামারি করোনাভাইরাস সংক্রমনের …

অনলাইন ডেস্ক : খেজুর আমাদের সবার পরিচিত একটি ফল।যা আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী। খেজুরের উপকারীতা সম্পর্কে সবাই বেশ কম জানে। খেজুর আবার অনেকের প্রিয় খাদ্যও। বাজারে খেজুরের অনেক জাত রযেছে, তার মধ্যে অন্যতম হলো আজওয়া খেজুর। কেননা, মহানবী হযরত মুহাম্মদ (স) বলেছেন, “যে ব্যক্তি প্রতিদিন সকালে 7টি আজওয়া খেজুর …