হাজী বাবলু, টঙ্গী গাজীপুর প্রতিনিধি: গাজীপুর মহানগর টঙ্গী পূর্ব থানাধীন বাংলাদেশ ক্ষুদ্র ও কুটির শিল্প …
Read More »শীতে যেসব খাবার এড়ানো ভালো
অনলাইন ডেস্ক : এখন চলছে শীতকাল। এ সময় ঠাণ্ডা, কাশি, জ্বর আমাদের লেগেই থাকে। তবে কিছু বাড়তি সতর্কতা অবলম্বন করলে এই ঠাণ্ডা কাশি থেকে রেহাই পাওয়া সম্ভব। সাময়িক সময়ের জন্য কয়েকটি খাবার খাদ্য তালিকা থেকে বাদ দিলে শরীরকে সুস্থ রাখা সম্ভব। ক্যাফিনেটেড ড্রিংকস: চা,কফি শীতকালে খুব আরামদায়ক পানীয় মনে হলেও এর ক্ষতিকর দিকও রয়েছে। চা,কফি দুটোই মূত্রবর্ধক। এর ফলে শরীরে ডিহাইট্রেশন সৃষ্টি হয়। এটি আপনার গলায় শুষ্কতা বৃদ্ধি …
Read More »